做法 ：

　　1、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。

　　温馨小提示：

　　1、解豆薏

暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，薏米、老少添加适量清水 ，皆宜

　　2 、解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红不要打开盖，米水大火烧开后关火，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，

　　2 、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，放置一个小时。米水然后再开大火烧开  ，水 。

　　原料：红豆、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。否则就煮成粥了。连续这样三次，再关火 ，各一把就可以了，晾凉过滤后即可饮用 。量要比平时煮粥时多些 。