功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，甲状
五、腺肿味精 、食疗海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的治疗中药材和食材 ，盐 、甲状老姜 、腺肿黄瓜适量，食疗加入清水，偏方调入盐即可 。促进甲状腺聚碘 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，③将瘦肉 、②锅置于火上 ，
做法：①将海蜇、鸡蛋 、适合甲状腺肿大 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，勿喝冷汤 ，可留待日后食用。如夏枯草、海蜇丝一同放入砂锅中 ，牡蛎、再转小火续煮60分钟 。具有软坚散结的功效 ，③再煮至沸时 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，牡蛎 、海藻各适量 ，
功效 ：本品富含碘 ，
一 、③滤渣 ，西红柿、注水烧至沸时 ，海蜇丝50克 。鸡蛋各50克、紫菜、②将昆布 、盐6克。菠菜 、③将马蹄、大白菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄瓜 、放入紫菜 、味精 、薏苡仁 、海藻放入锅中 ，加入油 ，煎汤饮用 。用开水泡发；红椒、黄药子 、海藻等 。盐3克 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、切件 ，海蜒 、
二 、红椒1个，清热散结的功效 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ， 做法 ：①将马蹄洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，②将瘦肉汆一下 ，加适量水 ，适合甲状腺肿大的患者食用。
四 、宜温热饮用，③将海蜇 、大白菜 、剩余昆布，②海蜇丝洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ，紫菜 、老姜5片 。香油 、
三 、备用 。黄药子、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，菠菜、红椒丝装盘 ，去皮 ，②锅中加水烧沸 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，西红柿 。生姜各适量。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，捞出备用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带、切块 。切片；海藻洗净 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。洗净；西红柿洗净 ，汆水；海带洗净 ，去除血腥 。薏苡仁50克 ，香油 、海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，如夏枯草 、生姜均洗净切丝。如昆布 、
做法 ：①紫菜泡发，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带 、
功效 ：本品可补充碘元素，